公司熱線: 13824997899
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌:永旺體育
- 供貨總量:不限
- 價(jià)格說明:議定
- 包裝說明:不限
- 物流說明:貨運(yùn)及物流
- 交貨說明:按訂單
- 有效期至:長期有效
硅PU球場地面廠家-珠海硅PU球場地面-永旺球場地面鋪設(shè) :
籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程有什么比較有效率的方法提高自己的籃球意識
但我覺得有這么幾個(gè)原則,
一,原則?;@球的目的是勝利,勝利分為進(jìn)攻和防守。這句話很簡單吧,你要考慮,在進(jìn)攻和防守上你能做什么。
二,弄清楚你自己。你的優(yōu)劣勢是什么,你在球隊(duì)中的定位是什么?問問你的教練,和他多聊聊。擺正你的心態(tài),把自己的角色扮演好。
三,一開始只專注做兩到三件事。比如你彈跳好,速度快,防守好。你只專注于沖搶籃板,跑快攻,和盯死你的對位者。其他不用考慮,把這幾件事做好,就是對球隊(duì)的幫助了。
四,這個(gè)需要你對比賽的理解。你說拿到球不知道怎么辦,其實(shí)原則就是,尋找好的進(jìn)攻機(jī)會。什么是好的進(jìn)攻機(jī)會?這個(gè)需要你大量看錄像和實(shí)戰(zhàn)。如果你持球能力不行,就把球往看上去防守壓力小的隊(duì)友處傳就行了。如果你的防守壓力小,那就果斷出手。
防守端,你保持好你的位置,少犯規(guī),有余力了去幫助隊(duì)友協(xié)防。擋好人搶好籃板。做到不犯錯(cuò)就行。
五,如果你行有余力,你就要像一個(gè)競爭者一樣思考。對方強(qiáng)在哪里,我們強(qiáng)在哪里,你的對位者的優(yōu)劣勢怎么樣?你隊(duì)友的優(yōu)劣勢在哪里。你要像教練一樣通盤考慮。
所以,總的來說,我覺得你首先要明白球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系,然后明白你的角色,然后你只專注做幾件符合球隊(duì)需要的事,把它做到你能做到的好就行。關(guān)鍵的關(guān)鍵,還是多和教練溝通,多提問,讓他指導(dǎo)你,還有請教你的隊(duì)友。
后一點(diǎn),在球場上調(diào)整好心態(tài),專注做你自己的事,不要緊張。












籃球架的分類和區(qū)別有哪些?籃球架的分類:一、首先它分為休閑籃球架,(1)戶外的休閑籃球架,(2)可升降籃球加架,(3)美式標(biāo)準(zhǔn)籃球架。二、經(jīng)濟(jì)實(shí)用型的籃球架:全箱獨(dú)臂籃球架,凹箱獨(dú)臂籃球架固定式單臂 籃球架,寬臂籃球架。三、賽事專業(yè)籃球架:移動式籃球架,比賽寬臂式籃球架,手動液壓式籃球架,電動液壓式籃球架。每種款式的區(qū)別在與適用在哪種使用場所,有單位,公園,小區(qū),學(xué)校,健身房,體育館。北京強(qiáng)盟體育發(fā)展有限公司,就是專業(yè)針對需求的不同場所提供合適的籃球架。


廣東省陽江市永旺體育器材廠
本廠集多年經(jīng)驗(yàn),專業(yè)生產(chǎn)銷售籃球架、桌球臺、乒乓球臺 籃球架,球場地面工程(丙烯酸地面 陽江籃球架,硅pu塑膠場地)。歡迎各界朋友訂購
小區(qū)健身器材種類繁多:太空漫步器、太極云手、上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、腰力鍛煉器、雙---轉(zhuǎn)輪、跑步器、滑行器、劃船器、賽艇、蹬力器、單杠、雙杠、下肢訓(xùn)練器、滾筒、多功能鍛煉器、伸背器、健騎器、旋風(fēng)輪、肋木架、多功能上肢鍛煉、肩關(guān)節(jié)康復(fù)器、雙人腰背器、腹背鍛煉器、腰腿鍛煉器、上肢鍛煉器、下肢康復(fù)器、太極推手、天梯等